• Terapia u psychologa
    rozne

    Terapia u psychologa

    Czasy w których aktualnie żyjemy wymuszają na nas ciągłą pracę, funkcjonowanie w napięciu i borykanie się z dużą ilością stresów. Spora część osób ma trudności z radzeniem sobie z przeciwnościami losu, jakie napotykamy na co dzień na swojej drodze i potrzebuje pomocy z zewnątrz, aby sobie z nimi poradzić.

  • Stanik sportowy
    bielizna,  hobby,  kobieta,  wygląd

    Jak wybrać odpowiedni biustonosz sportowy?

    Aktywność fizyczna jest zdrowa, ale żeby była zdrowa także dla naszego biustu niezbędne jest dobranie właściwego biustonosza. Warto zwrócić uwagę na kilka istotnych czynników, aby mieć pewność, że piersi będą w danym staniku bezpieczne podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Jak dobrać stanik sportowy? I dlaczego naprawdę jest potrzebny?

  • psychologia

    Stres

    W dzisiejszych czasach wszyscy jesteśmy narażeni nieustannie na stres. Ciągle gdzieś się spieszymy, dużo pracujemy, a mało odpoczywamy. Mało czasu poświęcamy na relaks i odstresowanie swojego organizmu.

  • depresja
    nastrój,  porady

    Po co psycholog?

    Początkowo, gdy pojawia się choroba, to sam pacjent nie jest w stanie jej zdiagnozować. Objawami jej są wszelkiego rodzaju lęki przed otaczającym światem, a także najbliższymi osobami.

  • Makijaż natryskowy
    uroda

    Airbrush makeup. Makijaż natryskowy.

    Jest to rodzaj makijażu, gdzie efekt uzyskuje się natryskując materiał na skórę za pomocą areografu a nie klasycznie za pomocą np. gąbki. Sprzęt do makijażu natryskowego składa się ze sprężarki lub butli z powietrzem, przewodu i areografu.

  • rozne

    Zalety stosowania odzieży termoaktywnej

    Odzież termoaktywna jest kojarzona głownie ze sportami zimowymi jak narciarstwo czy snowboard. Jednak można jej też używać w lecie przykładowo będąc aktywnym biegaczem. Co prawda w sklepach specjalistycznych znaleźć odzież termiczną dedykowaną na okres wiosenno-letni oraz taką, która będzie użyteczna w sezonie jesienno-zimowym.

  • zdrowie

    Co z tym sportem?

    Przyglądając się statystykom zauważyć można, że coraz więcej ludzi, szczególnie ludzi młodych cierpi na nadwagę. Spowodowane to może być wieloma czynnikami. Jednak najbardziej istotnym czynnikiem powodującym otyłość jest przede wszystkim brak wystarczającej ilości aktywności fizycznej.

  • moda

    Ponadczasowy jeans

    Dżinsy tak na prawdę ma każdy człowiek są one bowiem nieodzownym elementem naszej garderoby. Ubieramy je zarówno do stylizacji sportowych jak i eleganckich.