• zdrowie

    Co z tym sportem?

    Przyglądając się statystykom zauważyć można, że coraz więcej ludzi, szczególnie ludzi młodych cierpi na nadwagę. Spowodowane to może być wieloma czynnikami. Jednak najbardziej istotnym czynnikiem powodującym otyłość jest przede wszystkim brak wystarczającej ilości aktywności fizycznej.

  • zdrowie

    Co to jest joga?

    Co to jest joga? Otóż, Patanjali w swoim słynny traktacie „Jogasutry” mówi jasno: „Joga jest to powściągnięcie zjawisk świadomości” i wieńczy to kolejnym zdaniem – „Wtedy widz utrzymuje się w swojej właściwej naturze”.

  • Wszystkie,  zdrowie

    Niebezpieczny ból szyi i kręgosłupa

    Czy zastanawialiście się kiedykolwiek dlaczego boli was szyja i kark. No cóż te części ciał nie mają lekkiego życia z nami. Bólem okazują nam swe niezadowolenie z naszej pracy przed komputerem, czy jazdy samochodem. Kręgosłup jest konstrukcją wytrzymałą, ale gdy miarka się przebierze zacznie nam mocno dawać w kość.

  • rozne,  Wygląd,  zdrowie

    Dlaczego warto chodzić do dentysty

    Zęby to element ludzkiego ciała, który jest naprawdę bardzo ważny w naszym życiu. Dlaczego? Otóż dlatego, że to właśnie dzięki zębom będziemy mogli zapewnić sobie możliwość konsumowania wszelkich pokarmów oraz czarowanie pięknym uśmiechem. Oczywiście żeby zęby były białe i mocne będziemy musieli o nie odpowiednio zadbać. Dentysta poznań to osoba, dzięki której będziemy mogli zafundować sobie niesamowitą szanse na cieszenie się z białego, pięknego i zdrowego uśmiechu.

  • rozne,  Wygląd,  zdrowie

    Zadbaj o wygląd – joga.

    Joga jest to forma ćwiczeń, a prawidłowe ich wykonywanie przynosi ciału lekkość, zwiększa możliwość pracy i podwyższa odporność na choroby. Ćwiczenia przyczyniają się również do zharmonizowania funkcji układów (oddechowego, krążeniowego, trawiennego, moczowego, nerwowego, rozrodczego, wydalniczego oraz gruczołów wydzielania wewnętrznego).

  • zdrowie

    Naturalne leki na ból głowy

    Są utrapieniem wielu osób oraz jednym z najpowszechniej występujących problemów z samopoczuciem i zdrowiem. Bóle głowy potrafią być wyjątkowo uciążliwe. Jak z nimi walczyć? Jednym ze sposobów są leki przeciwbólowe. Można je jednak zastąpić z powodzeniem bardziej przyjaznymi dla zdrowia, naturalnymi lekami.

  • Porady,  zdrowie

    Gdy bolą stopy

    Ten problem często bywa lekceważony, dla wielu osób jest jednak poważnym problemem. Bóle stóp, często spowodowane grzybicą, płaskostopiem lub odciskami, mogą stać się zmorą i poważnym utrudnieniem. Czy można ten problem rozwiązać domowymi sposobami? Można, i to nawet dość skutecznie.

  • Bez kategorii,  zdrowie

    Zdrowie kobiety: jak chronić swe kości?

    Choć ten problem zdrowotny może dotknąć i panów, to kobiety mają najwięcej problemów z osteoporozą. To one dominują wśród pacjentów, to one wymagają szczególnie skutecznej profilaktyki i terapii. Dlaczego osteoporoza atakuje głównie kobiety? Duży wpływ na taki stan rzeczy mają z pewnością hormony i zmiany związane z ich gospodarką, zachodzące wraz z wiekiem.