• rozne,  Wygląd,  zdrowie

    Zadbaj o wygląd – joga.

    Joga jest to forma ćwiczeń, a prawidłowe ich wykonywanie przynosi ciału lekkość, zwiększa możliwość pracy i podwyższa odporność na choroby. Ćwiczenia przyczyniają się również do zharmonizowania funkcji układów (oddechowego, krążeniowego, trawiennego, moczowego, nerwowego, rozrodczego, wydalniczego oraz gruczołów wydzielania wewnętrznego).