• rozne,  uroda

    Odmładzanie – chirurgia. Warto?

    Chyba każdy z nas ma potrzebę i skłonność do gorączkowego likwidowania oznak starości lub jak kto woli – likwidowania oznak upływu czasu. Atrakcyjniejszy wygląd pozwoli czuć nam się wreszcie pewnymi siebie i pozbawionymi kompleksów, a przez to radośniejszymi.

  • ciekawostki,  kobiecym okiem,  nadwaga

    Cynamon w naszej diecie

    Ta popularna przyprawa pojawia się w wielu przysmakach. Cynamon świetnie nadaje się do wielu wypieków, idealnie też pasuje do ryżu zapiekanego z jabłkami. Dodawany do kawy i deserów, jest chętnie stosowaną przyprawą w polskiej kuchni. Przepisy na wspaniałe wypieki z jego udziałem od dawna cieszą się wielką popularnością, jest on jednocześnie zalecany jako dodatek do popularnej owsianki.

  • nadwaga

    Nadwaga – zagrożenie dla kręgosłupa

    Nadwaga jest poważnym problemem, z którym boryka się coraz większa grupa Polaków. Jedni cierpią z jej powodu z własnej winy: łakomstwa, braku ruchu, u innych zaś nadwaga jest uwarunkowana genetycznie. Bez względu na swe przyczyny, nadwaga może poważnie zagrażać zdrowiu i w znacznym stopniu obniżać jakość życia. Wśród wielu problemów związanych ze zbyt wielką masą ciała pojawiają się również problemy z kręgosłupem.