• rozne

    Zdrowy grejpfrut

    Ten owoc jest zalecany przede wszystkim odchudzającym się paniom, a znany jest jako pogromca cellulitu. Ma również wiele właściwości leczniczych. Istnieje wiele powodów, by włączyć go do swej diety. Grejpfrut świetnie wpływa na układ krążenia, pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi oraz chroni tętnice przed uszkodzeniami.

  • rozne

    Składniki odżywcze dla organizmu

    Każdy organizm potrzebuje określonej ilości poszczególnych składników odżywczych. Każdy organizm ma swoje indywidualne wymagania i dlatego w każdym przypadku pojęcie właściwego odżywiania ma nieco inny wydźwięk. Bez wątpienia narzędziem, które w znaczący sposób może nam pomóc zapewnić organizmowi właściwą ilość poszczególnych składników jest kalkulator bmr.